🧍♀️¿Sientes que necesitas moverte pero no encuentras ni tiempo ni ganas?
¿Clases en directo que no encajan con tu horario?
¿Programas genéricos que no se adaptan a lo que realmente necesitas?
Respira. Esto es para ti.
Es un acompañamiento 1 a 1 donde te diseño un plan mensual de movilidad adaptado solo a ti, para que puedas cuidarte sin depender de horarios, apps o rutinas imposibles.
✔️ Personalizado
✔️ Flexible
✔️ Sin postureos
✔️ Con resultados reales
🔹 1 clase al mes en directo conmigo
Para resolver dudas, ver tu evolución y ajustar lo que necesites.
🔹 Un plan mensual de movilidad personalizado
Adaptado a tu cuerpo, tus dolores, tu estilo de vida y tus objetivos.
🔹 Seguimiento y contacto
No estás sola/o. Estoy contigo para que no lo dejes a medias.
🔹 Acceso privado al contenido
Desde donde quieras y cuando quieras. A tu ritmo. Sin presiones.
✅ Para quienes quieren moverse sin forzar
✅ Para quienes lo han intentado todo y nada les ha funcionado
✅ Para quienes pasan muchas horas sentadas
✅ Para quienes sienten rigidez, dolor o simplemente quieren cuidarse sin liarse la vida
💪 Aliviar molestias y dolores
🧘♀️ Mejorar tu postura y movilidad
🧠 Sentirte más ligera/o, más en calma y con más energía
🕐 Recuperar el hábito de cuidarte… sin tener que reorganizar tu vida entera
Tú eliges: puedes seguir esperando al «lunes que viene»
… o puedes empezar ya a moverte a tu ritmo.
El mejor momento para empezar fue ayer. El segundo mejor, es hoy.
FINANCIADO POR LA UNIÓN EUROPEA CON EL PROGRAMA KIT DIGITAL POR LOS FONDOS NEXT GENERATION (EU) DEL MECANISMO DE RECUPERACIÓN Y RESILENCIA
