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¿Cuándo empezar a hacer yoga? (Pista: hoy)
¿Cuándo empezar a hacer yoga? (Pista: hoy) Introducción ¿Hay un momento ideal para empezar yoga? Más del 70% de las personas con las que hablo me dicen lo mismo:“Quiero hacer
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Beneficios del yoga. Llevamos unos añitos de cambios intensos 😮💨. A nivel laboral, personal y emocional. Por eso el yoga es tan necesario hoy en día más. Aunque para unos
Yoga, ¿online o presencial? Bonita pregunta, ¿no crees? Me saqué la primera instrucción de 200 horas de Yoga en Namasté Yoga India School, durante el confinamiento, por lo que fue
